限制性信念的识别
隐形的牢笼 你有没有见过大象被一根细绳拴住? 小象时,被粗链子拴住,怎么挣扎都挣不脱。 长大后,力气足以挣断链子,但它不再尝试——因为它"知道"自己挣不脱。 驯象人只需要一根细绳就能拴住它。 这根细绳不是物理的限制,而是心理的限制。 交易者也有这样的"细绳"——限制性信念。 什么是限制性信念? 限制性信念是那些阻碍你实现目标的信念。 它们通常是: 隐藏的:你没意识到它们的存在 自证的:它们会创造你预期的结果 顽固的:它们抵抗改变 一个例子 信念:“我不擅长数学” 结果: 遇到数学问题就焦虑 不愿意深入学习 简单问题也做错(因为紧张) 最终确实数学不好 这个信念创造了它预言的结果。 在交易中也是如此。 交易者常见的限制性信念 让我先列出10个最常见的: 关于能力的信念 1. “我不是交易的料” 表现:一遇到亏损就怀疑自己 结果:频繁换系统,永远无法积累经验 2. “我反应太慢,抓不住机会” 表现:总是追涨杀跌,怕错过 结果:频繁在最差的位置入场 3. “我情绪控制不好” 表现:给自己贴标签:“我就是冲动” 结果:放弃努力改变,因为"这就是我" 关于市场的信念 4. “市场被操纵,散户必输” 表现:总是寻找"阴谋" 结果:不相信系统,总想猜测"主力"的意图 5. “必须预测对方向才能赚钱” 表现:过度分析,追求确定性 结果:错过大量机会,或者分析瘫痪 6. “只有内幕消息才能赚大钱” 表现:到处打听消息 结果:被假消息割韭菜 关于风险的信念 7. “止损就是认输” 表现:死扛亏损 结果:小亏变大亏,最终爆仓 8. “一次大赚能弥补之前所有亏损” 表现:重仓赌博 结果:账户大起大落,长期亏损 9. “亏了必须赚回来” 表现:报复性交易 结果:亏损越来越大 关于成功的信念 10. “我必须每笔都赚钱” 表现:完美主义,一笔亏损就崩溃 结果:心理压力巨大,执行变形 你是否中了其中的几个? 如何识别你的限制性信念 大多数限制性信念是无意识的。以下是4个识别方法: ...