当你倾听时,谁在倾听?

有一个"我"在倾听——这个"我"带着它的背景、经验、偏见、喜好、恐惧、欲望。所以你听到的总是被这个"我"过滤过的,不是事物本身,而是"我"对事物的反应。

对方说了A,但你听到的是B,因为你的"我"把A转化成了符合自己经验框架的B。这不是有意的扭曲,而是自动的过程。

这种有中心的倾听永远无法真正听到对方。你听到的永远只是你自己——你的诠释、你的投射、你的反应。

中心,就是那个"我",总是在运作:这个观点和我的一样吗?和我的不同吗?比我的高明吗?这对我有用吗?这会威胁到我吗?我应该接受还是拒绝?

在这种倾听中,一切都与"我"有关。不是关于对方在说什么,而是关于"我"如何看待对方说的话,这对"我"意味着什么。倾听变成了自我参照的活动。

能不能没有中心地倾听?

这不是说丧失自我或变得被动、顺从。恰恰相反,这是最活跃、最敏锐、最充满能量的倾听。因为所有用于维护"我"的能量——防御、比较、评判、抵抗——都被释放出来,变成了纯粹的注意力。

没有中心意味着你不是从"我的立场"在听,不是从"我的利益"在评估,而是完全开放地听,没有预设,没有防御,没有企图。

对方说的话不需要通过"这符合我的信念吗"的检验,不需要通过"这对我有利吗"的筛选,不需要通过"这会让我看起来怎样"的考量。话语直接进入,被完整地接收,没有扭曲,没有防御,没有即刻的反应。

这种倾听是完全的注意。在这种注意中,没有分心,因为没有"我"在被其他东西吸引。没有过去在干扰,因为"我"就是过去的累积。没有未来在召唤,因为"我"就是对未来的投射。

只有此刻,只有这个声音,只有这个交流。

在这种倾听中可能会发生一种深刻的理解——不是理智上理解对方的观点,不是分析他们的逻辑,而是直接感受到对方的实相。你感受到他们的喜悦和痛苦,不是作为"他们的"情绪,而是作为情绪本身。分离消失了。

这种倾听就是爱。不是情感上的依恋,不是个人的喜欢,而是完全的临在,完全的接纳。它不要求对方成为某个样子,不试图改变对方,不评判对方。它只是让对方完全地存在。

当没有中心时,就没有"我"和"你"之间的墙。当没有墙时,就有真正的交流,真正的相遇。

你能否尝试这样倾听——不从"我"的立场,而是完全开放地,不带中心地?

那可能打开一个全新的维度——不是"我"理解了"你",而是在理解中,“我"和"你"都消失了,只剩下理解本身。